El pelo seco y sin vida debe tener Cuidado del cabello maltratado, esos problemas se debe a múltiples factores, principal mente depende de la atención brindada. Si eres una mujer que expones tú cabello a muchos cambios tales como el decolorar o planchar es de saber que posible mente lo tengas un tanto maltratado.
Causas y Cuidado para el cabello maltratado
Poco consumo de aguas, dietas deficientes, y usos inadecuados de los cosméticos, entre otros, pueden ser algunas de las causas de la resequedad o maltrato de tu cabello. Por consiguiente te voy a enumerara algunas de las causas y su recomendación que se presentan comúnmente para el Cuidado para el cabello maltratado.
Escaso consumo de agua
Recuerda que la hidratación debe ser rutina en la vida ya que si no tomas agua el cuerpo no está hidratado y por ende tu cabello va estar reseco, En consecuencia es obligatorio que ingieras abundante agua para conservar el nivel de humedad que requiere el organismo humano.
Recomendación
Dentro de la medida de lo posible tomar hasta ocho vasos con agua diariamente para que tu piel, que incluye tu cuero cabelludo, esté saludable y húmeda. De esta forma tendrás un cabello hidratado.
Dietas deficientes:
Unas de las causa que el cabello se reseque y este maltratado es llevar constantemente una dieta deficiente en los nutrientes que necesita el cabello tales como: proteína, hierro, biotina, ácidos grasos omega 3 y 6, zinc, vitamina A y C.
Recomendación
Si eres una persona que quieres tener un régimen alimenticio ya que deseas bajar de peso rápidamente, lo más recomendable es acudir a un gimnasio y a su vez a un nutricionista el cual te brindara herramientas necesarias para perder peso sin dejar de consumir lo alimentos necesarios para el cuerpo
Hereditarias
Algunas personas siguen una dieta saludable y toman suficiente agua pero tiene un cabello seco y maltratado esto puede deberse a causas hereditarias de padres o abuelos. En consecuencia si naciste con cabello crespo o liso el cual tiende a resecarse o ser muy poroso por causas hereditarias eso es muy normal en tu caso.
Recomendación:
- Puedes usas muchos tratamientos caseros que ayudan al cabello reseco y por ser remedios naturales van a favorecer a que tu cabello este hermoso y brillante como lo deseas.
- En los tratamientos dados a continuación pueden ayudar a tu problema para el Cuidado del cabello maltratado por causas hereditarias.
Uso inadecuados de productos cosméticos
El cabello maltratado también puede ser causado por el exceso de productos y tratamientos cosméticos, tintes, secadoras y planchas, puesto que, extraen los aceites naturales que proporcionan al cabello su brillo e incluso pueden dañar los folículos. Cuando hay abuso de tratamientos cosméticos, el cabello estará seco, fibroso y esponjado.
Recomendaciones
- Trata en la medida de lo posible evitar los tintes o usa tintes naturales y productos para proteger el pelo antes de la coloración o la decoloración.
- Si tú cabello está pintado o tiene mechas, emplea champú, acondicionadores y cremas especiales para ese tipo de cabello tales como champú sin sal.
- Usa poco las planchas en tu cabello, si en caso contario necesitas tener un cabello lacio utiliza métodos alternativos como lo es la famosa vuelta al ir a dormir por la noche y un buen cepillado.
- De igual forma puedes optar por usar cabello natural batiéndolo que está muy de moda.
Uso de champús inadecuado
Otra causa que se presenta puede ser el usando champús muy fuerte o inadecuado para el tipo de cabello la cual posee y en consecuencias estos extraen los aceites naturales al cuero cabelludo.
Recomendación
- Se recomienda generalmente lavarse el cabello con champú un máximo de 3 o 4 veces por semana y 2 o 3 para personas con cabello seco.
- Adquiere champús que sean suaves y a base de productos herbales pero que no sean alcalinos. Por ejemplo, el champú de bebés y el champús naturales son muy suaves pero también son alcalinos y pueden dejar el cabello reseco.
Causas Ambientales:
El sol y sus rayos UV aunque parezca increíble son totalmente desfavorables para el cabello ya que lo resecan disminuyéndole la humedad.
- En la medida de lo posible evita no estar mucho tiempo en el sol.
- Lávate profundamente el cabello por lo menos 3 veces a la semana, sobre todo si andas por el centro o donde transitan muchos vehículos.
- Usa una gorra o sombrero cuando estés expuesta al sol.
- Emplea productos para el cuidado de tu cabello con filtro solar.
Jesucristo Es El Camino La Verdad y La Vida